Seminarium z walki w parterze-Factory Club Błonie
Seminarium z walki w parterze-Factory Club Błonie
3 stycznia, 2014 6 komentarzy do Seminarium z walki w parterze-Factory Club Błonie2 sierpnia w klubie sztuk walki Factory Fit and Fight w Błoniu zorganizowałem i poprowadziłem seminarium z elementów walki w parterze. Uczestnicy powtórzyli najważniejsze pozycje i przejścia między nimi oraz techniki kończące. Po 5 godzinach wytężonej pracy nad doskonaleniem technik mieli możliwość przećwiczyć ich skuteczność podczas pełno kontaktowych walk- każdy miał 1 minutę na poddanie sparringpartnera co przełożyło się na bardzo ofensywne podejście. Każdy wie, że na ulicy nie ma maty, ani reguł, dlatego ważne jest w przypadku znalezienia się na ziemi jak najszybsze podnoszenie się z niej(zwłaszcza w kontekście drugiego agresora). Jednak w przypadku, gdy znajdziesz się tam nie z własnej woli(np. rzut, utrata równowagi itp.) i nie masz możliwości natychmiastowego wstawania, tym większego znaczenia nabiera ćwiczenie różnych pozycji, wychodzenie z nich, atakowanie tego co wrażliwe i odsłonięte, i zakładanie technik kończących. Po dobrym, szybkim założeniu dźwigni na nogę z pozycji leżącej stojącemu agresorowi masz duże szansę na to, że już za Tobą nie pobiegnie. Zapewne nie pobiega również przez kolejne 2 miesiące(przynajmniej nie na dwóch nogach:) To samo tyczy się dźwigni na ręce, bo ze złamaną ręką nie będzie mógł Cię uderzać. Zresztą po rewolucji w walce spowodowanej wygranymi rodziny Gracie nie ma żadnego uzasadnienia, aby każda osoba ćwicząca walkę wręcz w praktycznym ujęciu rezygnowała ze znajomości chociażby podstaw walki w tej płaszczyźnie. A w zasadzie jest tylko jedno uzasadnienie- Twój trener sam nie ma o tym większego pojęcia.
Leave a comment
6 komentarzy
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
I am a website designer. Recently, I am designing a website template about gate.io. The boss’s requirements are very strange, which makes me very difficult. I have consulted many websites, and later I discovered your blog, which is the style I hope to need. thank you very much. Would you allow me to use your blog style as a reference? thank you!
Reading your article helped me a lot and I agree with you. But I still have some doubts, can you clarify for me? I’ll keep an eye out for your answers.
مكافحة الحشرات هي عملية ضرورية للحفاظ على الصحة العامة والبيئة. تتضمن هذه العملية استخدام مجموعة متنوعة من الوسائل والتقنيات للسيطرة على انتشار الحشرات الضارة. يتم ذلك عادة عبر استخدام المبيدات الحشرية، ولكن يجب استخدامها بحذر وفقًا للإرشادات والتوجيهات المحددة للحفاظ على سلامة البيئة والكائنات الحية الأخرى. بالإضافة إلى ذلك، يمكن اتباع استراتيجيات مكافحة الحشرات البيئية، مثل استخدام العقاقير البيولوجية وتطبيق التقنيات المتقدمة مثل مكافحة الحشرات بالأشعة فوق البنفسجية. تهدف هذه الجهود إلى الحد من تأثيرات الحشرات الضارة على الصحة البشرية والزراعة والبيئة بشكل عام.
Obecnie technologia pozycjonowania jest szeroko stosowana. Wiele samochodów i telefonów komórkowych ma funkcje pozycjonowania, a także wiele aplikacji do pozycjonowania. Gdy zgubisz telefon, możesz użyć takich narzędzi do szybkiego zainicjowania żądań śledzenia lokalizacji. Zrozumieć, jak zlokalizować telefon, jak zlokalizować telefon po jego zgubieniu?
Możesz także dostosować monitorowanie dla niektórych aplikacji i natychmiast rozpocznie regularne przechwytywanie migawek ekranu telefonu.