Bieg kravera.
10 września, 2014 20 komentarzy do Bieg kravera.W październiku 2014 grupa Krav Maga Mazowsze zorganizowała i przeprowadziła w Błoniu Bieg Kravera. Polegał on na pokonywaniu dystansu w połączeniu z treningiem samoobrony i walki wręcz Krav Maga. Co ok. 1km następował tematyczny trening-kombinacje uderzeń i kopnięć, obrony przed zagrożeniem kijem i nożem, obrony przed próba sprowadzenia na ziemię.
Read more