-
Seminarium z walki w parterze-Factory Club Błonie
3 stycznia, 2014 6 komentarzy do Seminarium z walki w parterze-Factory Club Błonie2 sierpnia w klubie sztuk walki Factory Fit and Fight w Błoniu zorganizowałem i poprowadziłem seminarium z elementów walki w parterze. Uczestnicy powtórzyli najważniejsze pozycje i przejścia między nimi oraz techniki kończące. Po 5 godzinach wytężonej pracy nad doskonaleniem technik mieli możliwość przećwiczyć ich skuteczność podczas pełno kontaktowych walk- każdy miał 1 minutę na poddanie…
Read more