Zimowy obóz Zakopane 2016.
Zimowy obóz Zakopane 2016.
7 marca, 2016 Brak komentarzy do Zimowy obóz Zakopane 2016.Tegoroczny zimowy obóz treningowy to intensywne 4 dni treningów, które odbyły się w zakopiańskim ośrodku sportowym . Ćwiczyliśmy między innymi obalenia, pozycje parterowe pozwalające na kontrolowanie przeciwnika na ziemi, kombinacje uderzeń łokciami, pięściami, goleniami, obronę przed kijem poprzez sprowadzenie na ziemię oraz przed ostrymi narzędziami, poprawialiśmy nasze parametry siłowo-kondycyjne, a wszystko to okraszone solidną porcją walk. Dziękuję wszystkim uczestnikom za zaangażowanie, w szczególności tym którzy nie odpuścili żadnego treningu 🙂
