Najważniejsze elementy uderzeń prostych.

Najważniejsze elementy uderzeń prostych.

4 komentarze do Najważniejsze elementy uderzeń prostych.

Tak naprawdę to każdy potrafi uderzyć. Tak samo jak podobno każdy umie śpiewać, ale nie chcielibyście słyszeć moich wykonań:) Rzecz tkwi w tym, że potrafić coś zrobić, a wykonać to dobrze to dwie różne rzeczy. Tak się składa, że ręce, a w związku z tym uderzenia to podstawowa broń będąca na wyposażeniu każdego człowieka. Dlatego też niezależnie czy ćwiczysz sport walki, w którym dopuszczone są ciosy czy też ćwiczysz samoobronę i walkę wręcz dla własnych potrzeb powinieneś postarać się podnieść poziom swoich uderzeń na możliwie najwyższy. Poniższe video prezentuje w skrócony sposób elementy, których wyćwiczenie pomoże Ci lepiej, efektywniej uderzać.

4 komentarze

  1. Registrace na Binance  - 13 kwietnia, 2023 - 6:56 am

    Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.

  2. Gagnez des récompenses sur gate.io  - 15 czerwca, 2023 - 8:14 pm

    Reading your article has greatly helped me, and I agree with you. But I still have some questions. Can you help me? I will pay attention to your answer. thank you.

  3. Phone Tracker Free  - 2 lutego, 2024 - 1:51 pm

    The compatibility of the mobile tracking software is very good, and it is compatible with almost all Android and iOS devices. After installing the tracking software in the target phone, you can view the phone’s call history, conversation messages, photos, videos, track the GPS location of the device, turn on the phone’s microphone and record the surrounding location.

  4. Phone Tracker Free  - 11 lutego, 2024 - 3:37 pm

    At present, remote control software is mainly used in the office field, with basic functions such as remote file transfer and document modification.

Leave a comment

Back to Top