INFORMACJE: 502-061-750 (dni robocze do godziny 17:00), 882-800-242
Każdy, kto w swoim treningu lubi i ceni sobie możliwie maksymalne zbliżenie do rzeczywistości również doceni trening sytuacyjny w realnym środowisku. Jest to jeden z wielu aspektów treningu Krav Maga. Przekłada się bezpośrednio na umiejętność stosowania ćwiczonych wcześniej akcji w konkretnej sytuacji. Samoobrona jest taką dziedziną, że nigdy nie wiesz kiedy może być Ci potrzebna….
Read moreTegoroczny zimowy obóz treningowy to intensywne 4 dni treningów, które odbyły się w zakopiańskim ośrodku sportowym . Ćwiczyliśmy między innymi obalenia, pozycje parterowe pozwalające na kontrolowanie przeciwnika na ziemi, kombinacje uderzeń łokciami, pięściami, goleniami, obronę przed kijem poprzez sprowadzenie na ziemię oraz przed ostrymi narzędziami, poprawialiśmy nasze parametry siłowo-kondycyjne, a wszystko to okraszone solidną porcją…
Read moreFilm podsumowujący szkolenia specjalistyczne z 2015 roku. Prezentuje materiały nagrane podczas: -Shooter Basic, Intermediate -Krav Edge Bus Fight -Krav Edge CQB -Krav Edge Car Defense -Offensive Krav Maga Camp. -Knife and stick fighting
Read moreKrav Maga Mazowsze: Trening samobrony i walki wręcz w Grodzisku Mazowsze Krav Maga Mazowsze to ośrodek szkolenia sztuki walki zlokalizowany w Grodzisku Mazowieckim. Oferujemy kompleksowy trening samoobrony i walki wręcz, który przygotowuje naszych adeptów do radzenia sobie w różnych sytuacjach. Nasz program szkolenia obejmuje naukę ataków i obronę przy użyciu różnych technik, zarówno na bliski,…
Read more31 stycznia 2016 r. odbyło się wyjątkowe 6 -godzinne szkolenie z zakresu ulicznych technik parterowych ze specjalistą od rzutów i parteru Tomaszem „Pająkiem” Stasiakiem. Tematem szkolenia było: -nabywanie umiejętności w zakresie wykonywania bezpiecznych rzutów(oczywiście dla rzucającego:) na twardej powierzchni(środowisko uliczne) zarówno ze zwarcia, jak i z dystansu -przyjmowanie bezpiecznej pozycji na ziemi, uwalnianie z groźnych…
Read moreKrav Maga nie funkcjonuje w oderwaniu od rzeczywistości, ani w oderwaniu od innych systemów walki, które bardzo często wyspecjalizowały sie w pewnej grupie technik i w ramach tej grupy są bardzo mocne. Należa do nich chociażby judo-mocne rzuty przy uchwycie za odzież, boks-uderzenia pięściami i poruszanie w walce, jiu-jitsu-kontrole, duszenia, dźwignie, boks tajski-ataki kolanami, łokciami,…
Read moreW tym krótkim artykule chciałbym podjąć sie próby scharakteryzowania kilku ważnych aspektow treningu,ktore sprawiaja,że Krav Maga wyroznia sie na tle innych systemow walki jak np.boks czy mma. Technika. Szerokie i głębokie umiejętności techniczne pozwalaja na skuteczniejsze kontrolowanie przebiegu walki i szybsze dobieranie sposobów atakowania i obrony w zależnosci od potrzeb jednocześnie odciążając „system”. Owo odciążenie…
Read moreW grudniu 2015 roku główny trener Grupy KMM Andrzej Gross przebywał na obozie treningowym w Tajlandii. Dwutygodniowy obóz był dobrą okazją do pogłębienia wiedzy odnośnie każdej płaszczyźnie walki oraz możliwością skonfrontowania swoich umiejętności z adeptami różnych stylów walki(również tymi przygotowującymi się do prestiżowych zawodów) z różnych części świata. Program treningowy dawał między innymi możliwość trenowania…
Read morePod koniec listopada na zaproszenie grupy Krav Maga Mazowsze gościliśmy pana Jana Nycka, uznanego eksperta w zakresie ofensywnego i defensywnego poslugiwania się pałka i nożem. Sześciogodzinne seminarium nastawione było na pogłębianie umiejętności obron przed kijem i ostrym narzędziem, jak również efektywne użycie kija w walce przeciwko napastnikowi. Jakkolwiek temat wydaje się być na pierwszy rzut…
Read moreW naszym klimacie praktycznie przez 9 miesiecy w roku używamy różnego rodzaju nakryć-bluz, marynarek, kurtek. Tego typu odzież okazuje się być również świetnym narzędziem w obronie ćwiczonym w ramach krav maga. Z jednej strony może stanowić tarczę przed atakami z użyciem ostrego przedmiotu jak nóż czy butelka, z drugiej może być wykorzystana jak broń sieczna…
Read more
