Po co dziecku egzamin?

Udział w egzaminie to coś więcej niż sprawdzian umiejętności – to doświadczenie wychowawcze i rozwojowe, które daje dziecku szansę, by:

Budować wiarę w siebie
Podczas egzaminu dziecko staje przed realnym wyzwaniem. To sytuacja, w której musi pokonać stres, działać samodzielnie, a potem cieszyć się z efektu swojej pracy. Każdy zdany egzamin to zasłużone poczucie dumy, które zostaje z dzieckiem na długo.

Uczyć się wytrwałości i odpowiedzialności
Aby przystąpić do egzaminu, trzeba się przygotować. To uczy dziecko, że regularny wysiłek i cierpliwość dają efekty – ważna lekcja na całe życie. To również moment, w którym dziecko bierze odpowiedzialność za siebie: za swój strój, punktualność, obecność i zaangażowanie. Mamy miesiąc na przygotowania!

Kształtować odporność psychiczną
Egzamin to sytuacja stresująca, ale bezpieczna i kontrolowana. Dzięki niej dziecko uczy się, jak radzić sobie z emocjami, jak działać mimo tremy i zmęczenia. Takie doświadczenia wzmacniają jego psychikę i przygotowują do wyzwań w szkole, w sporcie i w codziennym życiu.

Rozwijać się społecznie
Egzaminy to także wspólne przeżycie – dzieci widzą, że inni też się stresują, wspierają się nawzajem, przeżywają podobne emocje. To uczy empatii, współpracy i zdrowej rywalizacji, ale też daje poczucie przynależności do grupy.

Uczyć się stawiać cele i je osiągać
W świecie, w którym wszystko można mieć od razu, egzamin to symbol procesu – czegoś, do czego się dąży krok po kroku. Dziecko uczy się, że satysfakcja przychodzi nie wtedy, gdy „się uda”, tylko gdy zrobiło się coś od początku do końca.

Zamknąć sezon z sukcesem
Zakończenie sezonu to dobry moment na podsumowanie i docenienie wysiłku dziecka. Zdany egzamin to symboliczna nagroda za cały rok pracy. Nawet jeśli dziecko się stresuje – warto, by spróbowało. Sam udział w egzaminie to duży krok w jego rozwoju.

Dlatego serdecznie zachęcamy: pozwólcie dziecku wziąć udział w egzaminie.
Nawet jeśli nie wszystko będzie perfekcyjnie – najważniejsze, że zrobi ten krok, stanie na macie i spróbuje.
To właśnie w takich chwilach kształtuje się charakter.

TERMIN I MIEJSCE

Niedziela, 22 lutego 2026 r.
SKRA SPORT, ul. Wawelska 5, Warszawa
(Bezpłatny parking – wjazd od ul. Rokitnickiej. W nawigacji wpiszcie: SKRA SPORT)

DLA KOGO?

Egzamin przeznaczony jest dla dzieci trenujących w sekcjach JUNIOR w Krav Maga Mazowsze.
To integralna część procesu szkoleniowego – naturalny etap rozwoju każdego młodego uczestnika zajęć.

ZGŁOSZENIA I OPŁATY

Zgłoszenia i opłaty przyjmowane są tylko u trenerów podczas treningów – od 15 stycznia do 18 lutego 2026

Koszt udziału:

• Stopnie BASIC – 70 zł
• Stopnie INTERMEDIATE – 80 zł

HARMONOGRAM (DZIECI – JUNIOR)

Rozpoczęcie egzaminu: 09:00

Zakończenie : BASIC – do godz. 11:00, INTERMEDIATE – do godz. 12:00

Prosimy o przybycie co najmniej 15 minut wcześniej.
Dokładne godziny dla poszczególnych grup trenerzy przekażą dzieciom i rodzicom.

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DLA DZIECI

Szczegółowy opis wymagań znajduje się tutaj:
https://kravmaga.mazowsze.pl/wymagania-dla-juniorow

WYPOSAŻENIE NA EGZAMIN

• Klubowa koszulka lub ciemny strój sportowy (koszulka + spodnie)
• Rękawice treningowe
• Ochraniacz na szczękę (od stopnia BASIC 2 wzwyż)
• Woda do picia
• Ręcznik
• Klapki lub buty na zmianę (do przejścia na matę)

Uwaga: osoby bez wymaganego stroju lub sprzętu nie będą dopuszczone do egzaminu.

PO EGZAMINIE

Każde dziecko, które zda egzamin, otrzyma dyplom potwierdzający zdobycie stopnia szkoleniowego Krav Maga.
To ważny i radosny moment – podsumowanie całego sezonu!

Egzamin przeprowadza Komisja Egzaminacyjna Krav Maga Mazowsze.

MINIMALNY STAŻ TRENINGOWY

• Na pierwszy stopień (BASIC 1): 4–5 miesięcy treningu

W razie wątpliwości warto skonsultować się z trenerem prowadzącym zajęcia.

PYTANIA I KONTAKT

Jeśli mają Państwo pytania, prosimy o kontakt z trenerem lub:
882 800 242
✉️ kontakt@kravmaga.mazowsze.pl