Kontrataki łokciami i kolanami.

Kontrataki łokciami i kolanami.

7 komentarzy do Kontrataki łokciami i kolanami.

Krav Maga nie funkcjonuje w oderwaniu od rzeczywistości, ani w oderwaniu od innych systemów walki, które bardzo często wyspecjalizowały sie w pewnej grupie technik i w ramach tej grupy są bardzo mocne. Należa do nich chociażby judo-mocne rzuty przy uchwycie za odzież, boks-uderzenia pięściami i poruszanie w walce, jiu-jitsu-kontrole, duszenia, dźwignie, boks tajski-ataki kolanami, łokciami, goleniami, stopami i pięściami. Sęk w tym, żeby się nie zamykać na dorobek innych systemów, a wręcz przeciwnie nauczyć się z niego korzystać. W mojej opinii dobry trener Krav Maga zawsze aktywnie uczestniczy w treningach innych szkół walki. Wiele do zaproponowania jeśli chodzi o umiejętności atakowania przy użyciu różnych części ciała ma właśnie boks tajski. Poniższe video pokazuje jak za pomocą łokci i kolan można przeprowadzić kontratak po obronie przed ciosem prostym jak i przed kopnięciem prostym.

Akcja 1 Obrona wewnętrzna przed ciosem(zbicie) z jednoczesnym przeskokiem, kontratak kolanem w korpus oraz kontynuacja poziomym łokciem.

Akcja 2 Obrona tułowiem przed kopnięciem prostym połączona z przechwytem nogi, wytrącenie agresora z równowagi przez pociągnięcie, kontratak poziomym łokciem.

7 komentarzy

  1. gate.io borsası hangi ülkenin  - 14 maja, 2023 - 4:27 pm

    After reading your article, I have some doubts about gate.io. I don’t know if you’re free? I would like to consult with you. thank you.

  2. gate io pitbull  - 14 maja, 2023 - 5:52 pm

    After reading your article, I have some doubts about gate.io. I don’t know if you’re free? I would like to consult with you. thank you.

  3. best binance referral code  - 16 maja, 2023 - 7:42 pm

    Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?

  4. فحص فلل  - 9 października, 2023 - 1:35 pm

    فحص الفلل هو عملية مهمة يجب إجراؤها قبل شراء أو إيجار فيلا. فالفحص يساعد على تحديد حالة الفيلا والتأكد من سلامتها، ويمكن أن يكشف عن وجود أي عيوب في الهيكل أو الأساس أو أي مشاكل أخرى في الأنظمة الكهربائية والسباكة.كما أن فحص الفيلا يمكن أن يساعد في تحديد قيمة العقار ومدى تكلفة الصيانة المحتملة في المستقبل. ويمكن للإشراف على الفحص خبير في التقييم العقاري أو مهندس مختص في الإنشاءات والهياكل.فعند البحث عن فيلا للإيجار أو الشراء، ينبغي الاستعانة بخبير لفحص العقار، كما ينبغي أن تكون الفيلا معروضة للبيع أو الإيجار بشكل واضح ويجب الاطلاع على جميع المستندات اللازمة قبل إتمام العقد. ويجب التأكد من جميع الجوانب والإفصاح عن أي شيء يتعلق بالعقار قبل إتمام الصفقة.إن فحص الفيلا يضمن للمستأجر أو الشاري حصوله على عقد آمن ودائم، وذلك بالتأكد من جميع العناصر المهمة التي تؤثر على سلامة الفيلا. لذا، ينبغي على المهتمين بشراء أو إيجار فيلا إجراء فحص متأن من أجل استجلاء الحالة الفعلية للعقار.

  5. Rastrear Celular  - 2 lutego, 2024 - 12:00 pm

    Você pode usar o software de gerenciamento dos pais para orientar e supervisionar o comportamento dos filhos na Internet. Com a ajuda dos 10 softwares de gerenciamento de pais mais inteligentes a seguir, você pode rastrear o histórico de chamadas de seu filho, histórico de navegação, acesso a conteúdo perigoso, aplicativos que eles instalam etc.

  6. Rastrear Celular  - 11 lutego, 2024 - 1:44 pm

    MyCellSpy é um aplicativo poderoso para monitoramento remoto em tempo real de telefones Android.

Leave a comment

Back to Top