INFORMACJE: 502-061-750 (dni robocze do godziny 17:00), 882-800-242
W ramach comiesięcznych, dodatkowych warsztatów członkowie KMM mieli możliwość trenować pod okiem głównego trenera Podkarpackiej Szkoły Krav Maga. Tematem przewodnim dwóch paneli szkoleniowych były techniki pięściarskie oraz obrona przed agresywnym nożownikiem z wykorzystaniem technik defensywnych i ofensywnych.
Read moreWINTER CAMP 2020 – OSIĄGAJ SZCZYTY MOŻLIWOŚCI i „nie płacz, że masz pod górę, skoro zmierzasz na szczyt” Takiego obozu jeszcze nie było!!! Niezapomniany sezon 2019/2020 w którym świętujemy 10 lat istnienia Krav Maga Mazowsze zobowiązuje. UWAGA: INFORMACJI SPORO WIĘC PROSIMY ZAPOZNAĆ SIĘ DOKŁADNIE Z CAŁYM PONIŻSZYM OPISEM 🙂 Zapraszamy Was na 5-DNIOWY MOCNY WINTER…
Read moreBezpieczeństwo zaczyna się od identyfikacji zagrożeń jakie mogą nas spotkać. Kobiety, ze względu na wizerunek słabszej płci, spotykają się ze szczególnymi rodzajami niebezpieczeństw. Należą do nich kradzieże czy też przemoc na tle seksualnym. Podczas warsztatów Safe Woman koncentrujemy się na nauce procedur bezpieczeństwa, podstawowych technik obronnych i umiejętności użycia ukierunkowanej agresji w sytuacjach kryzysowych. Chcesz…
Read moreKilka sekund. Tyle właśnie masz czasu na reakcję, gdy stajesz się ofiarą agresji… Jeśli masz umiejętności i znasz techniki któregoś z systemu walki, weź za nie odpowiedzialność. Zdecyduj, czy musisz i czy chcesz z nich skorzystać. Jeśli ich nie posiadasz – postaraj się uniknąć zagrożenia. Twoja decyzja może zaważyć na zdrowiu i życiu Twoim, osób,…
Read moreSpoceni, zdyszani i z sercami walącymi jak młoty zaczynamy 10 rok istnienia klubu KMM. Stajemy do walki, aby ten sezon treningowy był zwycięski. Z każdym kolejnym ewoluowaliśmy, wydzieraliśmy kolejne tereny pod coraz to lepsze i większe możliwości treningu. Obok regularnych treningów pojawi się mnóstwo szkoleń, których na pewno żaden kraver nie może przegapić.
Read moreWraz z początkiem września uruchamiamy nabór do grup początkujących i jednocześnie kontynuujemy pracę nad osobami o stopniu średnio i zaawansowanym. Poprawiamy i rozbudowujemy umiejętności techniczne oraz kształtujemy motorykę. Ponadto mamy w przygotowaniu szereg szkoleń dodatkowych mających na celu poprawienie umiejętności walki w konkretnych płaszczyznach. Sukcesywnie będziemy informować Was o każdym wydarzeniu.
Read moreWażne info dla wszystkich rozważających od jakiegoś czasu dołączenie do klubu. Otworzyliśmy możliwość zapisu na wrześniowy nabór do grup początkujących. Już teraz zapisz się na pierwszy trening próbny. Startujemy z początkiem września! ▶️TRENUJ Z NAMI skuteczny izraelski system samoobrony! ▶️ZADBAJ o formę oraz bezpieczeństwo swoje i najbliższych. ▶️DOŁĄCZ DO NAS bez względu na wiek i…
Read moreOstatni egzamin, który odbył się 16.06. zaowocował pojawieniem się nowych stopni szkoleniowych. Kilkadziesiąt osób przystąpiło do testu na podstawowe, średnio-zaawansowane i zaawansowane szlify. Zaktualizowana lista dostępna pod linkiem http://kravmaga.mazowsze.pl/ranking-stopni-szkoleniowych-kmm/
Read moreW bieżącym roku udało nam się podjąć dwa dodatkowe, wspólne wysiłki. Jednym było pokonanie trasy Runmageddonu, a drugim spływ kajakowy po rzece Rawka. Zdjęcia z tych wydarzeń poniżej.
Read moreW marcu pod okiem trenera Krzysztofa Łukaszewicza z Dragons Den Warszawa odbył się warsztat technik chwytanych opartych o zapasy, judo i brazylijskie jiu jitsu. Był on możliwością rozwoju swoich umiejętności pod kątem kontroli, sprowadzeń oraz technik kończących.
Read more
