Wykorzystanie podcięcia, czyli po co komu rzuty w samoobronie.
Październik 18, 2015 Brak komentarzy do Wykorzystanie podcięcia, czyli po co komu rzuty w samoobronie.Obserwuj nasTrening realnej samoobrony zakłada włączanie wszystkich elementów, które w czasie takiej „ulicznej” potyczki mogą się zdarzyć. Nie ograniczanie się tylko do tego co lubię, co mi łatwo wchodzi, ale ćwiczenie przekrojowo. Jednym z takich działań, które może podejmować agresor przeciwko tobie, to właśnie rzucenie na ziemię i wykorzystanie swojej przewagi z pozycji stojącej. Przykrość…
Czytaj więcej